Le genou
est une articulation fréquemment blessée. La rupture du
LCA est en augmentation constante, survenant habituellement lors d’activités
athlétiques.
Le genou est une articulation vulnérable, la stabilité des
ligaments et des ménisques diminuent lors de la flexion ;
Des techniques de prévention des ruptures du LCA chez les sportifs
sont décrites, faisant appel par exemple, à la musculation
sélective des hamstrings, la plyométrie, et en fonction
de la discipline sportive.
Quelle est la fonction du LCA ?
Le ligament croisé antérieur
maintient la stabilité du genou, guide le tibia le long des
condyles fémoraux lors de la flexion, limitant translation et
rotation interne du tibia. Sa rupture entraîne une instabilité,
un ressaut des condyles sur les plateaux tibiaux, responsable de lésions
articulaires (cartilage, ménisques).
Sa rupture nécessite sa reconstruction, aucun muscle même
renforcé ne pouvant se substituer à lui.
Comment réparer une rupture du
LCA ?
Sa lésion se répare
heureusement facilement. Sa reconstruction utilise une
auto-greffe prélevée sur le tendon rotulien,"technique
reine"; d'autres greffes sont utilisées, notamment
les tendons de la patte d'oie
Combien de temps dure mon
arrêt de travail ?
L'arrêt de travail pour un sédentaire (travail de bureau)
est de 2 semaines minimum; il est de 6 semaines pour les travailleurs
de force.
Puis-je reprendre mes activités
sportives ?
L'activité sportive
telle que natation, footing, vélo, marche, peut être
repris dès la fin du 2è mois; les sports
de contacts comme le ski, football, à partir du
5è ou 6è mois.Tous les skieurs ou footballeurs,
avec musculation et entraînement, peuvent retrouver
leur niveau de compétition.
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